あっこさんの50歳からの『楽』ブログ～

下町の隠れ家アロマリラクゼーション エトワール あっこさんの楽ブログへようこそ～ さて、 乾燥が気になる季節。 今回は乾燥と言って浮かぶのはきっとお顔だと思うのですがだけじゃない体調も揺るがす足のガサガサ対策についてお話します。 足やかかとのガサガサが気なるあなたへ そんな方はちょっと気を付けて聞いて欲しいポイントがあります。 それは其のガサガサは伊達じゃないってことなんです。 お身体の調子を表すサインだという事を覚えていて欲しいのです。 ガサガサの場所も実は人によって違います。 足には反射区と言って足裏で前進の調子がわかるとも言われるのです。 角質はお身体の弱っている部分につくとも言われ、体調が改善されなければまた同じ部分についてしまいます。 ガサガサのケア 足裏やかかとは、乾燥してガサガサになりやすいところ。 ストッキングを履く時に、ガサガサかかとで破けたり… なんてがっかりの経験をした人も多いと思います。 ご自分ですることもできると思いますが当店のお客様には角質ケアを希望される方が増えています。 ケアの後は 「えーっ!こんなにツルツルになるの？」 「今までのガサガサが嘘みたい。」 「カチカチかかとが柔らかくなって、触ると気持ちがいい」 と喜んでいただいています。 しっかりとフットバスで温まって頂いてからプロ仕様のオイルを使って肌の表面が軟化するようにしっかりと準備をします。 そしてセラピストがお身体の調子を確認しながらケアします。 定期的なケアと基本の体調メンテナンスでガサガサとさよなら かかとの乾燥や角質を放っておくと、ひび割れやニオイの原因にもなります。 痛い思いをされた方もいらっしゃるのでは？ 定期的な体調のメンテナンスで根本から改善をしましょう。 その中で角質もだんだんに改善され足裏やかかとは柔らかくなってきます。 🎄バレンタインキャンペーン準備中(^^♪🎄 角質ケアコースはどのコースにでもオプションで追加できる、冬の人気メニューです。 ぜひボディケアと共にお試しください。 詳しいお問い合せは、LINEからもお受けしています。 【エトワール LINE公式アカウント】 　  https://lin.ee/9hZXI8d

下町の隠れ家アロマリラクゼーション エトワール あっこさんの楽ブログへようこそ～ サロンがある東京下町にも雪が降りました。 寒さお見舞い申し上げます。(^^♪ 寒さが厳しくなってくると、手足の末端や全身の冷えが気になったり、悩まされる方も多いのではないでしょうか？ 毎月ご好評いただいております月替わりのオリジナルブレンドオイルのご案内です。 1月は【冷え対策】 グレープフルーツ・マジョラム・ブラックペッパーをブレンドしました。 ◇グレープフルーツ 冷えはもちろん、むくみにも効果的、さわやかな香りはリフレッシュ効果もあります。 ◇マジョラム 自律神経のバランスを整え、血管拡張して血流を促す作用に優れています。 ◇ブラックペッパー 身体を温め血の巡りを良くし、身体の機能を目覚めさせる働きをします。 アロマの香りには鎮静効果やリラックス効果があり、リラックスすることで筋肉が緩み血液循環の改善につながります。 身体の内側からポカポカする体質に改善し、寒い冬を心地良く過ごしませんか？ アロマトリートメントは癒しだけではなく、健康面にも効果を発揮してくれますよ。 ◇ ホームケアを取り入れる ホームケアで温活することでさらに手足を温かく過ごすことができます。 お手軽、かつ実用的な温活としておススメなのはお風呂です。もちろんシャワーだけはNG。しっかりと10分間は肩まで湯船に浸かることがポイントです。 ・おすすめの時間、就寝前30分から1時間前に ・4 0度前後のぬるめのお湯 ・10分肩までゆっくり温める(冷え性の方は特にお勧めします) Takahashiさんがメッセージを送信: 今日 15:10 菌数が少ないと交友関係も狭くなる。ということですね。 Takahashiさんがメッセージを送信: 今日 15:10 Takahashiさんがメッセージを送信: 今日 15 Takahashiさんがメッセージを送信: 今日 15 最期までお読みくださってありがとうございます！ あっこ社長の運営しているアロマセラピーのサロンエトワールでは20年以上自然療法を取り入れてお客様の体質改善をサポートしています。😊 今月のブレンドオイルはどのコースでもご利用いただけます。 ぜひ冷えの緩和にアロマトリートメントを取り入れてみてはいかがでしょうか。 腸検査など腸活...